Masaż sportowy

Mocna i dynamiczna forma masażu bazująca na technice rozciągania, rozcierania oraz ugniatania dla rozbicia napięć dużych grup mięśniowych. Ta dosyć mocna forma masażu ma na celu pomoc osobom aktywnym fizycznie w utrzymaniu formy, zapobieganiu kontuzjom, wspomaganiu organizmu przed, w trakcie i po wysiłku. Niewielki ból po masażu może być odczuwany do 24h.

Efekt:

  • rozgrzewający – przygotowanie do treningu czy zawodów
  • regeneracja – przyspieszenie powrotu organizmu po dużym wysiłku do stanu prawidłowego
  • leczniczy – wspomaganie leczenia urazów powstałych podczas treningów lub zawodów